Routine de soins de la peau d'été

Bien plus que de l'Aloe Vera

Maintenant que nous avons découvert les bienfaits de l'aloe vera pour les soins de la peau en été, examinons d'autres ingrédients naturels qui peuvent enrichir votre routine de soins de la peau pendant les mois chauds.

1. Huile de Coco : Protection Naturelle

Comme l’aloe vera, l’huile de coco est un ingrédient polyvalent. Il procure une hydratation légère et possède des propriétés antibactériennes naturelles. Utilisez-le comme :

• Crème hydratante légère pour le corps
• Baume à lèvres naturel
• Masque capillaire pour cheveux abîmés par le soleil

2. Concombre : Rafraîchissement et Hydratation

Le concombre contient beaucoup d’eau et a un effet rafraîchissant sur la peau. Essayer:

• Tranches de concombre sur les yeux fatigués
• Un masque facial maison à base de concombre écrasé
• L'eau de concombre comme spray rafraîchissant pour le visage

3. Thé vert : boost antioxydant

Riche en antioxydants, le thé vert aide à protéger la peau contre les radicaux libres. Utilisez-le comme :

• Base pour un spray visage rafraîchissant
• Ingrédient dans un masque facial fait maison
• Compresse froide pour peau enflammée

4. Le miel : guérisseur naturel

Le miel a des propriétés antibactériennes et hydratantes. Il est idéal pour :

• Masques apaisants pour le visage
• Baume à lèvres naturel
• Traitement des écorchures mineures ou des piqûres d’insectes

5. Gruau : effet calmant

La farine d'avoine a des propriétés anti-inflammatoires et convient parfaitement aux peaux sensibles. Utilisez-le pour :

• Un bain apaisant après une journée au soleil
• Un masque exfoliant doux pour le visage
• Soulagement des démangeaisons dues aux piqûres d'insectes

6. Huiles Essentielles : Rafraîchissement et Soin

Certaines huiles essentielles peuvent enrichir votre routine de soin estivale :

• Lavande pour l'apaisement et la relaxation
• L'arbre à thé pour ses propriétés antibactériennes
• Menthe poivrée pour un effet rafraîchissant

Conseils pour une routine de soins de la peau en été :

1. Commencez avec un nettoyant doux pour éliminer la sueur et la crème solaire sans dessécher la peau.
2. Utilisez une crème hydratante légère et non grasse telle que du gel d'aloe vera.
3. N'oubliez pas votre cou et votre décolleté lors de l'application des produits de soin.
4. Hydratez-vous de l’intérieur en buvant suffisamment d’eau.
5. Exfoliez doucement pour éliminer les cellules mortes de la peau, mais n’en faites pas trop pour éviter les irritations.

Recette de masque d'été DIY :

Mélanger:

• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
• 1 cuillère à café de miel
• 3 gouttes d'huile de lavande Appliquer sur un visage propre, laisser agir 15 minutes et rincer à l'eau froide.